Arabische Bäder sind ideal, damit wir uns innerhalb der Monotonie und des Stresses, die normalerweise mit der täglichen Arbeit einhergehen, einen Moment der Entspannung gönnen. Außerdem hilft es, Giftstoffe freizusetzen, die Haut zu peelen und Stress abzubauen.
Eines der arabischen Bäder empfohlen in Madrid Sie sind die von Hammam Al Andalus. Diese Bäder werden uns dank Dekoration, Wasser, Beleuchtung, entspannender Musik und Parfums sensorisch in die alten Mudéjars versetzen.
Das Hammam (in der Calle Atocha 14, 28012) bietet uns Sitzungen an, die durchschnittlich neunzig Minuten dauern, um Zugang zu drei Wasserräumen mit unterschiedlichen Temperaturen zwischen 15 ° C und 40 ° C zu erhalten. Zwischen diesen Pools werden wir Dampfbäder und Ruheräume haben, in denen wir Tee und Wasser trinken können.
Diese Aktivität kann das ganze Jahr über durchgeführt werden (obwohl wir im Hamman eine vorherige Reservierung vornehmen müssen) und wird mindestens einmal pro Woche empfohlen, um die Entspannung und das Peeling der Haut aufrechtzuerhalten. Um teilnehmen zu können, müssen wir einen Badeanzug, ein Handtuch, Toilettenartikel und barfuß sein. Auch wenn wir lange Haare haben, müssen wir sie aufheben. (Es ist wichtig zu wissen, dass es gemischt ist und dass wir Schließfächer haben, um unsere persönlichen Gegenstände aufzubewahren).
Die Preise reichen von 32 bis 72 Euro und bieten ein einfaches Bad mit einer 10 bis 15-minütigen Massage bis hin zu einem Full-Service mit Bad, traditioneller Kessa und entspannender Schaummassage im Stil des originalen Hammams.
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